Ученые: установка на рост меняет работу мозга

Со временем привычка постоянно развиваться начинает действовать на уровне физиологии.

Профессор Стэнфордского университета Кэрол Дуэк выделяет два образа мышления: фиксированный образ, когда человек верит, что способности могут быть только врожденными и мышление роста, когда человек считает, что способности и таланты можно развить, приложив усилия.

Человек с фиксированным образом мышления говорит: «Я не силен в продажах, поэтому мне, вероятно, не стоит начинать бизнес».

Человек с установкой на рост считает: «У меня нет опыта в продажах, но, потратив немного времени и усилий, я точно смогу развить необходимые мне навыки».

Исследование, опубликованное в журнале Social Cognitive Affective Neuroscience, показало, что установка на рост связана с передней поясной корой мозга — областью, которая отвечает за обучение и самоконтроль, помогает отслеживать свои ошибки и адаптироваться в меняющихся условиях.

Мышление роста готовит мозг к ошибкам, помогает на них учиться и конструктивно воспринимать обратную связь. Такой тип установки меняет работу мозга на физиологическом уровне и помогает добиваться успеха.